拍打两腋下可以疏肝理气,通筋活络,快速回阳,引血上行,使头脑快速清醒

专穴专用,今天就给大家带来超实用的88个救命穴超清晰对照图,赶紧收藏

左手放在头上,右手抓住左侧胸肌,像要拿起来一样拉动这个部位的筋

上肢外展平伸, 两筋间凹陷中,腋窝中央有动脉搏动处取穴.3.

会用到很多扭转的动作,因为扭转就如同扭毛巾,可以产生较大的挤压力量