情绪低落,消极悲观,压抑痛苦……如果身陷抑郁,该如何自救?

心情不好就是抑郁吗这10种情况你需要关注

有些抑郁症无明显抑郁情绪,反而表现为躯体症状

假的!你不是真的抑郁,你只是心情不好,不少人都误解了这事实

1抑郁症不是简单的情绪低落.