而在饭后半小时左右,如果适当地刺激心包经,可以增加心脏供血,有效

心包经心脏最有力的防护盾

睡百岁经络养生子午流注之心包经生气时气憋在哪里

如果在跪着走的时候,同时敲打一下左侧心包经,那么效果就会更佳.

按摩"心包经",一辈子不会"心肌梗塞"