正常的社交焦虑和社恐有什么区别有社恐的小伙伴快看这本书

社交焦虑症;社交焦虑;社会焦虑;社会性焦虑;社交恐惧症

美国精神医学学会的数据表示,美国成人中有1500万人(约7%)有社交焦虑

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心理专家分享克服社交焦虑的自助方法