食物营养 绿豆有哪些营养 绿豆的7种药用价值绿豆中的多糖成分能增加

图片来源:视觉中国▎小小绿豆,营养绿豆小小绿豆,营养多多,它含有大量

主要素食营养成分表

绿豆的营养成分有以下几个特点

还是可以食用的,但是营养成分会有很大程度的流失,豆的保质期和绿豆