花样跳绳,最美少年—龙湖镇沙窝李小学校本课程花样跳绳社团

北京市中小学生民族传统体育节举行花样跳绳比赛

全民健身——北京市中小学生民族传统体育节系列竞赛花样跳绳比赛开赛

跳绳花样繁多,趣味浓厚,运动量可以根据动作繁简和速度快慢来调节

初中体育花样跳绳教案