图1 图2给你一个信息: 假胯宽的位置就在股骨头位置.

正常髋骨解剖示意图-人体解剖图

假胯宽的直接形成原因是髋内旋 我们先来了解一下髋部的结构

胯宽,即髂骨两侧边缘的距离. 真胯宽,位置较高.

屁股干瘪, 胯部宽? 可能是假髋的表现, 看看正确练习髋部的动作吧