时间:2022-12-29 08:21:53作者:大毛
头昏昏沉沉的元凶——枕下肌群
第四个是肌肉练习,我们的眼睛其实链接着我们后脑的枕下肌群,这里的
简说枕下肌群
拉伸丨枕骨下肌群
常常头痛或颈部紧绷,试着放松枕骨下肌群
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