无需强迫自己坚持的习惯养成术|微习惯:一场针对大脑的"骗局"

山田本一

人物日本中长跑奥运名单解读

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两年后,意大利国际马拉松邀请赛上,他又一次获得了世界冠军.

10年后,直到山田本一退役了.

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