将双手手掌搓热放在脐部,以脐部为中心做环形按摩,每次5~10分钟,增加
花环式滋养面部肌肤缓解痛经腰酸背痛
若子宫摸起来软软趴趴的,那就是子宫不良收缩,要多作子宫底的环形按摩
业务合作
图片内容是:环形按摩手法
我们平素可以通过艾灸,按摩来刺激环跳穴,以达到保健养生的目的.
足部按摩口诀,反射区图片和按摩手法(一)
腹部也可以或者用温热毛巾温敷疼痛处,加以手法按摩,每天一次,每次15
夏天这么"攒阳气",增强抵抗力,一年少生病!
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