训练和饮食建议 | 弗兰克·赞恩 | 中文字幕

81岁"美学之王"弗兰克·赞恩:打造完美体格的秘诀是什么?

弗兰克赞恩反对健美增加过多的体重会影响对称和比例的美感

哥伦布等风云人物,但同样也有很多人会想起弗兰克.赞恩.

【健身话题】双语字幕丨萨迪克:参观「弗兰克 赞恩」的家庭式gym健身