时间:2022-09-08 16:57:09作者:大毛
开合跳对于场地和器材没有限制,我们在做开合跳时需注意什么?
开合跳,除了能让你暴瘦还有这么多好处!
(1)魔鬼式开合跳
双脚开合跳跃
跳跃动作这么做,不伤膝还减脂快
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/6697414.html