另外,脚底板最凹陷的地方是脚背最上面,从脚趾的位置开始垂直的地方.
牢记八个"救命穴",关键时刻用的上
跪在垫子或地板上,两手撑起上身,保形姿的5秒钟,然后放松腰背使其凹陷
一条曲线,根据图示标明的部位,脚后跟和拇指关节向外凸,中间像内凹陷
老祖宗留下来的8把救命钥匙,危急时能用上!
另外,脚底板最凹陷的地方是脚背最上面,从脚趾的位置开始垂直的地方.
牢记八个"救命穴",关键时刻用的上
跪在垫子或地板上,两手撑起上身,保形姿的5秒钟,然后放松腰背使其凹陷
一条曲线,根据图示标明的部位,脚后跟和拇指关节向外凸,中间像内凹陷
老祖宗留下来的8把救命钥匙,危急时能用上!