合理营养与食品安全 上图显示,不同人群每天摄入的食物比例是不同的

人体健康需要摄取以下七大营养素.

人体所需的七大营养素最后一个你可能会缺

素参考摄入量 中国食物成分表 中国营养 维生素的食物 人体穴位按摩法

《七大营养素和人体健康》