康复小知识拇指尺侧副韧带复合体损伤是滑雪者第二大常见损伤

拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤

拇指瘛

向内握住自己的大拇指,如果拇指外侧有明显疼痛的感觉,那就要重视起来

对拇指掌指关节的尺侧副韧带进行用力伸展,旋转,会导致受伤.