方法二:听音乐 听音乐会使人心情放松,心静如水,心无杂念,时间久了

一群人一起喝茶,心无杂念, 不做作,不世俗, 共同拥有的是关于茶的

跨过人生七道砍心无杂念天地宽

研究者发现,心无杂念,脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到

无数的历练之后,慢慢懂得,花开必有花落,月圆也会有月缺,云聚必有云散