快速了解体脂,基础代谢,蛋白质,bmi等体测数据背后的含义

bmi体重指数表

想知道自己是不是过胖的爱美女性,可以了解一下:bmi=体重(kg)÷身高^2

二,不能只看体重,那看 bmi 吧?那减肥到底什么指标说了算呢?往下看.

比如,35岁男性,身高176厘米为例.他的bmi计算过程为: 66(公斤)/1.