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菌类嘌呤

时间:2023-09-01 16:53:23作者:大毛

五毛美图【菌类嘌呤】包含最全的食物嘌呤表,会吃的人不担心尿酸高,食物嘌呤含量一览表,02 少吃 中等量减少花生,干豆,麦片及含嘌呤高的蔬菜如蘑菇,鲜,尿酸偏高的人建议尽量少吃3种高嘌呤食物不妨了解一下等图片的集合。
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但是很多菌菇中都含有很高的嘌呤量,尿酸高的人如果长期吃就会增加体

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选择食物要小心:干菌类是高嘌呤食物,鲜菌和水发后的菌类则属于中嘌呤

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蘑菇属于菌类,营养还是比较丰富的,但是嘌呤含量也相对较高,痛风患者

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