脚后跟的皮磨破了怎么办?

脚上有了挺久的比较硬的皮,然后洗完澡我就看了看结果破了里面的水流

问:脚上最给蚊子咬了下,手挠之后破皮出水?是怎么回事?

今天穿了对鞋,去跑步,回来后,脚的皮破了如图,求原因,谢谢

最近练跆拳道脚磨破皮怎么办