今天出门时不小心摔伤了摔倒了膝盖有点淤青有点肿膝盖弯

膝盖红肿 有包块 小小的慢慢扩散的 开始按压疼 大了动一下就疼 不痒

膝盖摔伤 膝盖上方大面积肿胀

什么都没干,突然右边膝盖就麻了,然后第二天发现肿了,还有一块淤青

左膝盖附近肿了…………我还想每天五六七八九十公里的跑步呢