你没吃过的花菜做法,不炒不煮不油炸,低脂脆爽,好吃不怕长肉

亲测试吃:1花菜一般外面也有卖,但是那么一炸花臂就变得很好花菜没有

菜花不要只会炒着吃,像我这样做,酥酥脆脆太好吃了#炸花菜#花菜新吃法

炸花菜

大鱼大肉吃腻了就试试这个用空气炸锅做的烤花菜吧低卡美味太香了