时间:2022-10-15 04:57:18作者:大毛
右丁字步
丁字步腹前握指式站姿
单臂式站姿是男女通用的站立姿势,其训练如下:将两脚打开或成丁字步
身体重 心放在两脚中间,脚跟靠 紧,脚掌分开呈"v"字型, 或呈丁字步,胸
握手式丁字步站姿
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