花生中哪些营养成分对我们有益?

花生营养成分表|来源维基百科

花生的营养成分及价值

营养成分说明!

花生的营养价值 通过营养成分的查询可以知道花生(花生仁)的营养成分

黄飞红 原味儿花生的营养价值,黄飞红 原味儿花生营养 - 食物库

花生仁(花生米)的营养成分表 (每100克中含)

花生米的成分,以及营养成分

营养煞分表