肥胖是能量过剩也是一种营养不良
人体需要七大营养素但其实我们总听说"六大营养素"在日常生活中
从营养素角度来看,人体的构成967大类中有40多种必需营养素,无法在
我们的身体需要各种营养物质来维持正常的生理功能,因此了解营养知识
图片内容是:人体六大营养物质简图
营养膳食 首先科普一下营养学,我们将人体的营养物质分为七大营养素
人体所必需的营养素有有7大类:蛋白质,脂类,糖类,维生素,水和无机盐
人体必需的六大 font color=red>营养素 /font>
健康的身体乃是灵魂的客厅
无所不能的"生命护卫士"3,碳水化合物---人体能量的主要来源2,脂肪