站踢旁腿#舞蹈基本功 #舞蹈教学 #后沙峪学舞

每日一练i侧卧踢旁腿

地面侧卧踢旁腿

地面踢旁腿

🎈刚学踢腿的你是不是这样?支撑脚不会旋转,手臂飞舞,足道一样

零基础如何压,踢旁腿?

压旁腿

旁腿训练-地面踢扳腿组合

踢旁腿分解动作