想宝宝长高个需避免4个越坐越矮的坐姿才不影响基因发挥

真确坐姿与不正确坐姿对比

错误坐姿 图片来源于网络

图为错误坐姿与正确坐姿

坐姿不正确会让你坐如针毡

这些不正确的坐姿会让腰椎负荷400斤!快来学习下给腰减负的三大动作!

不正确坐姿图片

你只会"把背挺直"了?其实,正确的坐姿是这样的

正确坐姿的4个重点快来确认下你的坐姿是否不良