脚崴到了 好疼啊 都肿了 怎么办

玩滑板脚崴了,过了几天脚紫了一片是什么情况,另外图拍下来有点恶心.

这两天踢球脚崴了,肿起来,刚开始只是肿,后来又淤血,再后来越来越多

怎么包扎扭伤的脚踝

明明有两只脚,你怎么老是盯着一只崴?