食指 指甲长出来是往下趴的请问是不是缺少维生素?

指甲向下抠很严重是什么问题呢图片有更新

如整个指甲变色或指甲下有深色条纹 指甲形状的变化,如弯曲的指甲 指

指甲很软,时常弯折一下就断裂

姐妹们指甲弯怎么办啊