正常消肿在几天内就能好严重的话可能持续久一些扭伤一级可以勉强走路

记住崴脚后黄金48小时内处理要点!|扭伤_新浪新闻

见人不如健身 #健身 #健身知识 #笔记灵感 #脚踝 #脚踝扭伤

消肿了一些;还是疼.晚上疼的睡不着,靠止疼药.今天去拍了x ray

一次崴脚,次次崴脚,崴脚还容易"上瘾"?