「食物热效应」指的是由于进餐后几个小时内发生的超过静息代谢的能量

吃饭在消耗热量6315一分钟带你了解食物热效应_氨基酸_碳水_膳食

吃饭真的会消耗热量6015快来了解食物热效应～ 93今天跟大家

食物热效应

食物热效应(thermic effect of food,tef)是指在进食过程中,由于身体