评说文人画,拿着望远镜找文人

养精固漏之七损八益

"彭祖导引法"养生术之一,称为"祛百病而延年益寿之术". ​​

《素女经》七损八益(1)

仙山彭祖长寿术房中十三式导引养生金丹内炼奥妙图解七损八益图等内容

生命有极限探索无止境武术练习帮助人格完善

42益卦-损上益下

养生必备——八段锦 养生必备——八段锦 第一式:两手托天理三焦 第二

"能知七损八益,则二者可调"(素5),即指掌