走出悲观学会将痛苦格式化

"变通商高的人,能跳出"格式化认知"我觉得再来个"变通商"也未尝不可

青椒视评mbti又火了我们的人生怎能被格式化

格式化自己,才有储存快乐空间_情感_励志鸡汤

定期倒一倒 把不愉快的人和事从记忆中删除 格式化自己才有储存的空间