这些关于蔬菜的谣言千万别信!
71mg/100g茼蒿76.40mg/100g苦菊85.03mg/100g油菜76 76135.
促进它们从肠道排出,提高肝脏的解毒能力,减少致癌物的致突变作用
尤其值得一提的是,海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合,将
和膳食纤维,可以帮助促进肠胃的蠕动,预防便秘,比如菠菜,油菜,茼蒿
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71mg/100g茼蒿76.40mg/100g苦菊85.03mg/100g油菜76 76135.
促进它们从肠道排出,提高肝脏的解毒能力,减少致癌物的致突变作用
尤其值得一提的是,海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合,将
和膳食纤维,可以帮助促进肠胃的蠕动,预防便秘,比如菠菜,油菜,茼蒿