完美33张踝关节解剖高清图解

深蹲训练中不应忽视的踝关节

牵拉而疼痛加剧强行内翻患足则外踝韧带断裂处凹陷增大;内踝韧带损伤

【金秋健康科普】踝关节扭伤了怎么办?

矢状面:外踝较内踝偏向后1cm,后踝较前踝更向下延伸,限制距骨后移