随挥初学网球一定要掌握的击球技巧

关于正手击球的随挥,你应该知道的几点!| 大师讲堂

身体上步旋转,侧身拉拍,击球时球拍与球形成一个水平线,然后随挥上肩.

技术| 网球正手随挥解析

随挥标准,又不失网球的优雅.

动作的完整性一般体现在随挥动作.

肘部抬起,远离身体——手腕屈曲,拍头下垂——前挥击球,顺势随挥

身体及时跟进,球拍充分向前,完美随挥,这强大正手三要素得到充分练习.

这个完全是个人习惯问题,无论哪一种随挥,都是没有