中华养生点滴——314 养形体:漫谈奇经八脉的命名依据及其意义!

命根那么软弱,脆弱的地方能吊起几十斤上百斤就证明真气运行到了,经络

人体内经脉一般可分为十二经脉,奇经八脉,十二经脉和任,督二脉称十四

任脉的运行图图片

"大和小",小周天功法指意念导引精气打通任督二脉,称为"小周天";如是