练这个 可以打通任督二脉 青春永驻 延年益寿

锣道经络瑜伽重磅来袭,王楚函助你平衡身体能量!

任督二脉都能打通,那岂不是要爆发体内的洪荒之力了!

对着墙做一个动作,强肾壮腰效果特好!来,一起做!

而在武侠小说和电视剧中,我们常常能听到"奇经八脉","任督二脉"这样的