1周2天轻断食,就能健康减肥?

孙俪每周都会轻断食,具有科学依据的3大断食法!

5 2轻断食教你越吃越瘦!_腾讯新闻

【提醒】适当"挨饿"带来6大好处!一份适合你的「轻断食」清单

轻断食是这里面比较常见的操作之一,即在一个礼拜中选择不连续的