思维导图学习《曾奇峰的30堂心理课》之"焦虑"

如何克服社交焦虑思维导图

第九章 思维导图

4 天前 · 来自专栏 xmind 思维导图 焦虑是身体面对压力的自然反应

会驱使自己主动去寻找解决方案;消极的面对,得到的可能是沉浸在焦虑和