加重心理冲突,产生紧张焦虑,情绪不稳,过度担心,自觉痛苦更导致失眠

里供氧不足,外表看起来都很正常,别人也都觉得我说老是说失眠很奇怪

失眠是一种心情-堆糖,美好生活研究所

睡眠浅; 失眠症状六:第二天早上起来头昏脑胀,身体有各种不适症状

怎样睡才更健康呢?失眠患者在生活中注意哪些?

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安眠药也治不好的失眠!

失眠睡不好是减肥无效的关键

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