健身三个月,瘦一圈,身高161,体重减五斤,现在97斤,再练三月,能否再减

从97斤到90斤需要多久时间day2记录

身高154体重97斤

距离目标体重96斤还有0.7斤,加油!

8斤今日体重100.6斤累计减重2.2斤保持轻微的饥饿感,感觉效果还不错.