做法:将两手掌对搓至手心发热后,分别放置于命门穴,肾俞穴处,上下

命门穴,肾俞穴

长春锤疗培训穴位之命门

艾灸脾俞,肾俞和命门这三个穴位,来达到补益脾肾的目的.

生生不息的穴位 写美篇命门穴在第2腰椎棘突下,位于两肾俞之间

调理方法:艾灸肾俞穴,命门穴冬季是肾值班的时间,腰为肾之辅,冬季除了

黑豆,黑芝麻,蚕豆等;或艾灸肾俞,腰阳关,命门,阿是穴等均有好处

肾俞穴取穴方法及穴位功效益肾助阳强腰利水

肾俞穴的准确位置图和作用肾俞穴功效肾俞穴图片