时间:2022-09-10 02:51:45作者:大毛
尝试脸朝下躺在长凳上,提起哑铃锻炼背部. 8,压椅子 稍作休
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这套简单的瑜伽动作,坐在椅子上就可以做!
卡通女人坐在凳子上
首先准备一张凳子放在靠近墙面的位置, 人朝着墙壁坐下,并让双脚脚尖
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