你有没有到了深夜而还是睁着眼睛看着天花板烦躁难眠的经历?

睡不着的时候,心烦的时候,打开看看!

问题的办法,或是不断的想一些问题会出现的不良后果,让人变得比较烦躁

晚上睡不着白天精神状态不佳中医上主要归纳于7种原因

心烦失眠睡不着简单两味中药搭配交通心肾改善您的睡眠质量