用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面,眼眶外上角处). 2.

step 3 双手食指指节弯曲,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶.

不止于明目眼保健操第四节轮刮眼眶的秘密

轮刮眼眶:用两手食指,中指的螺纹面,分别从眼内眦向外刮上下眼眶各50

1,刮眼眶:以双手食指第二节桡侧面刮眼眶,自上而下为一圈,轮刮上下一