敲胆经,看似简单的动作,却蕴含着诸多令人意想不到的作用与功效.

因为晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经绝不可在这个时间

敲胆经好处多多

p>减肥03:瘦大腿外侧,每天敲胆经50次 br>想要瘦大腿外侧,快来敲胆经

早敲胆经,促进肝胆排毒;晚推肝经,可通肝经,去肝火,促睡眠!