这个坐姿最容易引起腰痛!_坐位

椅子 工作时,两肩自然平放,腰椎挺直;坐椅能支持背部

正确的坐位姿势: 食物在面前清晰可见,背部伸直下颌内收,身依稍前倾

正确坐姿你会吗?

站立时,应尽量保持挺胸,收腹和双眼平视前方的姿势;坐位时,应尽量保持