你能说出前滚翻各个动作环节的先后顺序吗?3.

教师讲解动作要领,并示范练习1～2次.教法:难点:学会互相帮助的方法.

直腿前滚翻动作简笔画

转身的秘诀在于转身的速度,而影响转身速度的主要因素,是转身前的游泳

鱼跃前滚翻和单肩后滚翻七年级第17次教案