学舞蹈为什么要学青蛙胯?

【墨舞文化】&【舞蹈训练科普第一弹】之《静态青蛙胯该有的样子 - 抖

青蛙跨的要领来了

青蛙胯后卷腰,又练胯又练腰#少儿基本功 #软开度训练 #日常 - 抖音

青蛙胯后卷腰

青蛙胯:注意膝盖大腿和小腿膝盖处成直角,胯正对地面

14_青蛙胯卷腰

💪 舞蹈必修课:青蛙胯的奥秘与技巧 💪

青蛙胯