「健康」倒着走的好处,快告诉你爸妈

走路倒着走,真的可以强身又健体?

倒着走治腰疼

那些倒走治腰突的人后来都怎么样了

5倒着走倒着走可以强化腰腿肌肉,增强平衡,比正着走耗氧更多.